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疑病症的自我疗法指患者经医生充分解释之后，认识到疑病症本身即为神经方面的一种疾病，且无需不停进行检查、咨询等。当患者意识到自身存在疑病等症状，在治疗过程中与医生的配合程度提高，可取得较好的治疗效果。若患者未经医生解释，且没有意识到自身存在疑病等症状，治疗效果可能较差。因此，需让患者意识到自身多余的焦虑属于病态，从而提高治疗配合度。