雄性动物的生殖器不仅是一种食材，也有大补的功效，无论是睾丸还是鞭在生活中都是比较受男性朋友欢迎的;性生活是夫妻之间的调和剂，所以如果性生活出现问题的话，就要及时的解决，男性朋友到了中年之后就比较容易出现早泄或者是阳痿的情况，很多男性朋友就会想到吃鞭来补，但是动物鞭有很多，那么到底吃驴鞭好还是牛鞭好呢?

驴鞭作为补肾营养保健食品，在短期内可以食用，但不能常时间食用，补药性热，过多食用，易积热化火，出现身体燥热，口干，舌燥，性兴奋过多，对体重较弱的患者不适合长期食用。

驴鞭的功效与作用

1、驴鞭为驴科动物的外生殖器。能活血、催乳。味甘、咸，性温。能补肾壮阳，益精。

2、驴鞭主要用于滋阴壮阳，兴奋男性性机能。

3、驴鞭主要用于性功能障碍，驴鞭泡酒制成驴鞭酊，是最简单的用法，而且应用方便。一般以驴鞭一支， 50度白酒 1000～2 000毫升。将驴鞭切成薄片，浸在酒内15天即成。所获得驴鞭酒含驴鞭15%～20%，每天饮用15～20毫升。阴虚火旺之人慎用。

4、驴鞭治疗老人夜多小便。夜间小便麻烦之处。

5、驴鞭可泡酒，制作药膳，或煮食，或熬膏，或入丸、散。

6、驴鞭中含蛋白质、脂肪、字体甾体激素、维生素C、A及无机钙、磷、铁等，有补肾阳，益精血之功。

牛鞭是雄牛的外生殖器。牛鞭富含雄激素、蛋白质、脂肪，可补肾扶阳，主治肾虚阳萎、遗精、腰膝酸软等症，此外，牛鞭的胶原蛋白含量高达98%，也是女性美容助颜首选之佳品。

牛鞭的功效与作用

1、消水肿：牛鞭富含蛋白质、脂肪、雄激素等，其中蛋白质具有维持钾钠平衡，消除水肿，缓冲贫血的功效。

2、提高免疫力：牛鞭富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统及骨骼组织都有重要影响。

3、壮阳补肾：牛鞭富含雄性激素、蛋白质、脂肪等成分，具有壮阳补肾的功效，是很好的男性补品。

4、美容养颜：牛鞭中的胶原蛋白含量高达98%，具有美容养颜的功效。

5、补肾虚：虚的人普遍腰酸、四肢发冷、畏寒、水肿、盗汗、耳鸣等。适当的吃一些牛鞭，可以补肾虚，缓解不适症状。