- 问
- 腰椎间盘突出做了微创手术多长时间恢复
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28岁
2013-09-16 17:48 浏览7684次
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病情描述：
腰椎间盘突出做了微创手术两个多月了，还是感觉疼痛，请问是正常的吗
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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恢复期大概是2个礼拜左右，在治疗期间要注意护腰，卧板床休息，避免腰部的过度劳累；要保暖、避风寒。一旦病情好转后，适当进行腰背肌锻炼，促进康复。平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，有利于钙的补充。
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